こんばんは。うさぎ跳びを40回したら、太ももが激しく筋肉痛になってしまいまして、4日ほどまともな運動ができていません。スクワットしてもへでもないので、まさかうさぎ跳びがこんなに足に効くとは思ってもいませんでした。甘くみていました。。。できる動…

一度ブログ書いたのに消えました。残念こまちゃん。あのですね、昨日から妙に気分がいいのですよ。それと動きたくてしょうがない。今日は昨日ほどじゃないし、軽く沈んだりしたけれどもどうも調子が良い。不思議ミステリー！！！！なので、昨日から運動に勉…

こんばんは。どうしてどうしてどうしてどうして。もう1週間経つ。早い。しかし1週間生きるだけでメンタル急降下。きつい。もうずっと寝てるしか方法はない。宇宙人に発狂してから数日食事を私が住んでる家に届けてくるようになりました。それと、食事が少し…

なんと3日ぶりです。 新年早々未だ腹をくくれず、 生きる気力の出ない私です。 以前夏場に 最長2週間お風呂に入れなかったことを考えれば、 これでもだいぶ成長したと言えます。。。 お風呂に入るために、 ブロン、ベタナミン、ミルナシプランを飲みましたが…

早いもので、もう2日…2017年は、いろいろなことから抜け出せるようになりたいなと昨年末に思っていました。なんとなく、抜け出せるような気がしています。予感でしょうか…。三ヶ日は診療所は基本的に休みですよねけれど、それを承知でとにかく助けて欲しくて…

昨日は1月1日からバッドな気分で過ごしていました。寝る以外の楽しいことが思い浮かびません。なにもしたくありません。おふろに入っただけで、はぁはぁと言ってるようではダメでね、本当に。スッキリしたことだし、テーブルの上のゴミを片付けて食器洗わな…

昨日は1月1日からバッドな気分で過ごしていました。寝る以外の楽しいことが思い浮かびません。なにもしたくありません。おふろに入っただけで、はぁはぁと言ってるようではダメでね、本当に。スッキリしたことだし、テーブルの上のゴミを片付けて食器洗わな…